Vypadávanie vlasov – keď končí sranda

Je vypadávanie vlasov choroba? Nie tak celkom. Človeku vypadne 50 – 100 vlasov denne. Je to prirodzený cyklus, nad ktorým sa zrejme nikto nepozastaví. No keď tento proces začne naberať celkom iné rozmery, hovoríme o nadmernom vypadávaní. Vtedy môže ísť aj o ochorenie, medzi ktorého príznaky patrí aj táto nepríjemnosť. Čo okrem alopécie to môže znamenať?

Obsah článku:
Kedy treba spozornieť
Príčiny abnormálneho vypadávania vlasov
Anémia
Stres
Hormonálna nerovnováha
Cukrovka
AIDS
Rakovina a chemoterapia

Kedy treba spozornieť

Nikto si vypadnuté vlasy neráta. Preto si porovnajme množstvo vypadnutých vlasov s dlaňou. Ak si prehrniete vlasy prstami a zostane vám na dlani pár vlasov, je to normálne. V tomto prípade by sa po opakovanom prehŕňaní na dlani nemal nachádzať žiaden vlas alebo maximálne jeden, či dva. Spomínané množstvo 50 – 100 je totiž rozdelené do celého dňa. V prípade, že vám po tomto geste zostane na dlani podstatne viac vlasov než tomu bolo doposiaľ, môže to znamenať problém.

Ďalšie znaky, že ide o nadmerné vypadávanie vlasov:

• Z hrebeňa alebo kefy vyberáte veľké chumáče vlasov po každom česaní.
• Po umývaní vlasov sa upcháva odtok.
• Máte na oblečení veľa vlasov aj bez výraznejšieho zásahu rukami.
• Po zobudení nachádzate na vankúši veľké množstvo vlasov.

Konzultáciu s odborníkom určite neodkladajte. Takáto strata vlasov sa totiž veľmi rýchlo prejaví viditeľnými plešatými miestami a riešenie môže byť komplikovanejšie.

Príčiny abnormálneho vypadávania vlasov

Ako iste tušíte, vypadávanie vlasov má viacero príčin. Najčastejšie to býva genetika. Také vypadávanie poznáme ako androgénnu alopéciu. Potom sú tu aj ďalšie typy alopécie, ako napríklad alopécia areata či trakčná alopécia. Poďme si však povedať o ďalších chorobách, ktoré sa môžu prejavovať, okrem iného, aj zvýšenou stratou vlasov.

Anémia

Nedostatok železa vedie k:

• zvýšenej únave 
• bledej pokožke
• dýchavičnosti
• bolestiam hlavy
• závratom
• nechutenstvu
• krehkým a deformovaným nechtom

K prejavom patrí aj vypadávanie vlasov, pričom je potrebné sledovať aj ostatné spomenuté príznaky. Ak máte podozrenie na anémiu, zájdite k svojmu lekárovi, ktorý vám urobí krvný obraz. Následne vám odporučí vhodné vitamínové doplnky, ale aj zmenu jedálnička.

Stres

Nejde o ochorenie ako také, no vplyvom stresu vám tiež môžu vypadávať vlasy. Táto príčina je, dokonca, čoraz rozšírenejšia.

Stres so sebou nesie aj následky v podobe: 

• podráždenosti
• porúch spánku
• zvýšeného potenia
• depresie

Nie je na škodu občas “vypnúť” a relaxovať. Ak máte pocit, že si so stresom neviete poradiť sami, vyhľadajte psychológa. Terapiu v dnešnej dobe absolvuje stále viac ľudí, pričom ide o záležitosť, za ktorú sa netreba hanbiť. Stres môžete zvládnuť aj vďaka dostatočnému príjmu vitamínov a minerálov.

Hormonálna nerovnováha

Ak spozorujete nadmerné vypadávanie vlasov, choroba, ako napríklad hypotyreóza, môže byť jedným z dôvodov. Môže sa zdať, že tento problém sa týka najmä žien. Opak je však pravdou. Okrem menopauzy, tehotenstva, pôrodu, polycystických vaječníkov (PCOS) či porúch menštruačného cyklu sa totiž hormóny môžu “búriť” aj kvôli štítnej žľaze. Tá produkuje hormóny tyroxín (T4) a trijódtyronín (T3) ovplyvňujúce rôzne telesné procesy vrátane zdravia vlasov. Ak dôjde k zníženej funkcii štítnej žľazy (hypotyreóze), organizmus má týchto hormónov nedostatok. Prejavom je:

Prejavom je:

• difúzne vypadávanie vlasov (rovnomerné rednutie vlasov na celej hlave)
• únava a slabosť
• priberanie
• suchá pokožka
• studené končatiny
• opuchy
• zápcha
• svalové kŕče
• zvýšená hladina cholesterolu
• znížený tep

Lekár vám vyšetrí hladinu hormónov v krvi, prípadne urobí ultrazvuk. Na základe toho stanoví diagnózu. Ak sa skutočne jedná o hypotyreózu, predpíše vám hormonálne lieky.

Cukrovka

Dlhodobá zvýšená hladina cukru v krvi môže viesť k poškodeniu ciev, čo je z hľadiska zdravia dosť nebezpečné. Cievy však zásobujú krvou aj vlasové folikuly a spolu s ňou im dodávajú živiny a kyslík. Znížený prietok krvi teda znamená aj menej živín. Folikuly tak slabnú a nastáva difúzne vypadávanie vlasov. V niektorých prípadoch sa môžu objaviť aj ohraničené plešaté miesta. Samotné vlasy vyzerajú “bez života”, sú krehké, suché a bez lesku.

Cukrovka však môže spôsobiť aj iné problémy, ako napríklad kožné infekcie, zhoršené vstrebávanie vitamínov a minerálov alebo stres, čo v konečnom dôsledku taktiež vlasom neprospieva.

Cukrovka sa okrem vypadávania vlasov prejavuje aj:

• náhlou a výraznou stratou hmotnosti
• častým močením
• nadmerným smädom
• zvýšenou únavou
• hladom
• ketoacidózou (acetónový dych, zmätenosť, hlboké dýchanie s nasávaním veľkého množstva vzduchu) – pri týchto príznakoch okamžite zavolajte rýchlu zdravotnú pomoc!

Pri akomkoľvek podozrení na cukrovku by ste mali vyhľadať lekára a riadiť sa jeho pokynmi. Správnou liečbou a úpravou stravy môžete vypadávanie vlasov dostať pod kontrolu.

AIDS

Kvôli oslabenému imunitnému systému je riziko vzniku infekcií a chorôb omnoho vyššie než za normálnych okolností. Organizmus je náchylnejší na kožné ochorenia, ktorých následkom je aj vypadávanie vlasov. AIDS môže komplikovať aj absorpciu vitamínov a minerálov a spôsobovať emocionálny stres. Vypadávanie vlasov tiež býva častým vedľajším účinkom liekov, ktoré sa pri AIDS užívajú. 

Prvotné príznaky pri nakazení vírusom HIV sa dajú porovnať s obyčajnou chrípkou či iným infekčným ochorením:

• horúčka
• bolesti svalov a kĺbov
• zväčšené lymfatické uzliny
• bolesti v krku
• bolesť hlavy
• vyrážky prevažne na trupe
• únava
• nočné potenie
• hnačka

Ak trvajú dlhšie než je obvyklé (viac ako 2 týždne), treba hľadať ich príčinu. HIV je najhorší možný scenár. Situáciu netreba podceňovať zvlášť vtedy, keď máte vedomosť o styku s infikovanou osobou. 

Po odznení príznakov nemusíte pozorovať žiadne iné zdravotné problémy, a to aj niekoľko rokov. Vírus je však stále aktívny a naďalej oslabuje imunitný systém. So správne nastavenou liečbou ale môžete viesť plnohodnotný život a eliminovať aj vypadávanie vlasov.

Rakovina a chemoterapia

Mnoho ľudí si myslí, že rakovina spôsobuje vypadávanie vlasov. V skutočnosti je vypadávanie následkom chemoterapie. Lieky sú navrhnuté tak, aby zabíjali rýchlo deliace sa bunky vrátane buniek vo vlasových folikuloch. Tie prestávajú fungovať správne a vlasy vypadávajú. Tento jav sa často objavuje aj na iných častiach tela, ako napríklad obočie a riasy. Počas chemoterapie sa vypadávaniu vlasov, žiaľ, nevyhnete. Po ukončení liečby ale môžete podporiť rast nových vlasov, a to prijímaním vitamínov a minerálov, masážou, hydratáciou a šetrnými vlasovými prípravkami, najlepšie s prírodným zložením.

Ako vidíte, vypadávanie vlasov choroba nie je. Je to však príznak, ktorý vám môže veľa povedať. No všetky príznaky spomenuté pri jednotlivých ochoreniach vrátane vypadávania vlasov môžu značiť aj celkom iné choroby. Preto sa vždy poraďte so svojím lekárom, ktorý váš zdravotný stav pozná najlepšie a môže vám urobiť potrebné vyšetrenia.